Parce qu'une vocation ne doit pas devenir un sacrifice,
et que faire partie de ceux qui aident n'empêche pas d'avoir soi-même besoin de soutien,
nous avons tenu à inclure sur ce site cette rubrique dédiée à votre santé mentale, à vous, les soignantes et soignants.
En effet, notre mission est de contribuer à améliorer durablement votre quotidien professionnel. Mais nous savons aussi que le système de santé, dans son état actuel, vous expose à des situations de souffrance, qui nécessitent parfois un soutien immédiat, même pour les plus solides.
Il peut être difficile de se confier autour de soi, et même si nous vous y encourageons, nous vous conseillons ici deux associations qui vous proposent différents dispositifs de soutien et des numéros d'appel, gratuits et anonymes, pour partager vos difficultés à des pairs à l'écoute et formés pour vous transmettre des ressources.
Faire du soin son métier, c’est en soi la preuve d'un profond altruisme, dans un contexte qui a tendance à toujours en demander plus. Mais préserver votre santé mentale et émotionnelle n’est pas seulement un moyen de continuer à prendre soin des autres : c’est surtout une manière de prendre soin de vous, pour vous. Vous en avez le droit, et même le besoin.
Association MOTS : https://www.association-mots.org/
Association SPS : https://www.asso-sps.fr/
Le repos n'est pas quelque chose qui se mérite, c'est un besoin indiscutable.
